건강한 노년의 삶은 모두의 소망입니다.
근래 우리나라가 급격한 고령화 사회의 진행으로 노인성 질환이 지속적인 증가 추세인데
특히 노인세대를 위협하는 가장 위험한 질병
`치매`에 대한 관심이 높아지고 있습니다.
치매안심센터 무료 치매선별검사 ⓒ 유애형 기자
치매는 주로 노년기에많이 생기는 질병으로 알려져 있기에
50대 이상에게는 언제 찾아올지 모르는 암보다도 무서운
두려움의 대상이 되고 있지만,
초기에 증상을 발견한다면
적절한 관리를 통해 증상의 진행을 늦추고
인지기능 향상에 도움이 된다고 합니다.
경기도에서는 치매 예방 및 치매 위험군에 대한 선제적 관리를 위해
수원, 양주, 가평지역에 거주하는 65세 이상 도민을 대상으로 QR코드 간편 접속(무료)을 통해
3분 이내에
치매 위험군 여부를 알 수 있는
‘경기 스마트 인지검사’를 무료로 실시하고 있습니다.
‘경기 스마트 인지검사’에 대하여
경기 스마트 인지검사 QR코드 ⓒ 유애형 기자
‘경기 스마트 인지검사’는 인공지능(AI) 기술을 활용한 프로그램으로
스마트폰에서 별도의 앱 설치 없이 QR코드 스캔으로
인지검사에 접속 후
1분 말하기를 통해 치매 위험도를 확인하는 방식입니다.
본인의 기기가 아니더라도 가족이나 지인 등 다른 사람의 도움을 받아 검사를 진행할 수 있으며
검사 결과
`치매 위험군`이라면 거주지역의 치매안심센터를 방문하도록 안내합니다.
도내 31개 시군에 위치한
46개 치매안심센터는 경기도광역치매센터 누리집에서 확인할 수 있습니다.
경기도광역치매센터 누리집 바로가기
치매 위험군 검사 ⓒ 유애형 기자
치매안심센터에서는 치매 위험군 당사자를 대상으로
치매선별검사(만 60세 이상 누구나 무료) 및 경우에 따라 치매진단검사, 치매감별검사 등
단계별 검사를 시행합니다.
기준중위소득 120% 이하면 진단검사 15만 원, 감별검사 8만 원 한도로 검사비를 지원합니다.
또한, 치매를 진단받은 경우 치매어르신 돌봄용품(재가 대상자),
치매치료관리비(선별 지원), 배회인식표 및 감지기, 지문등록 등을 지원합니다.
치매안심센터는 치매어르신과 가족을 위한 인지강화교실(치매 고위험군),
쉼터교실(치매어르신), 가족교실(치매가족) 그리고 모든 주민이 참여할 수 있는 치매예방교실,
치매인식개선교육, 치매검사 및 힐링프로그램 등을 운영하며
치매어르신과 지역주민이 함께 어울려
불편함 없이 살아갈 수 있는 환경을 조성하고 있습니다.
‘경기 스마트 인지검사’ 이용 방법
스마트 인지검사 캡처 편집 ⓒ 유애형 기자
경기 스마트 인지검사에 대한 궁금증을 풀어보고
또 저 자신의 치매 위험도를 알아보기 위해
직접 검사를 받아 보았습니다.
핸드폰으로 간편하게 QR코드를 통해 접속하면
“안녕하세요? 경기도광역치매센터입니다. 3분 만에 끝나는 무료 치매 위험도 검사 지금 바로 시작해 보세요”라는
첫 화면이 뜨면서 곧바로 프로그램에 접속이 됩니다.
접속 후에는 화면 및 음성 안내에 따라 그대로 시행하시면 됩니다.
검사 진행방법
1. 경기 스마트 인지검사 QR코드 스캔
2. `경기 스마트 인지검사` 접속
3. 거주지, 출생연도, 성별 등 입력
4. 마이크 사용 및 음성 확인
5. 음성 안내에 따라 1분씩 2회 본 검사 진행
6. 결과 확인
경기 스마트 인지검사 결과 ⓒ 유애형 기자
사실 요즘 기억력이 현저히 떨어진다 싶기에 혹시나 하는 마음이 있었는데
검사 3분 만에 좋은 결과를 받고 보니 너무 기분이 좋더군요.
이 글을 읽는 여러분 중에서 스스로 치매에 대한 찜찜한 의구심이 1%라도 있다면
지금 당장 ‘경기 스마트 인지검사’ 받아보시길 바라요
경기 스마트 인지검사는
"검사 방법이 무척 간단하고 결과가 금방 나오기 때문에 누구라도 쉽게 따라 할 수 있는데요,
스마트폰만 있으면 즉석에서 검사 및 결과 확인이 가능하고 더군다나 무료라니 이보다 더 좋을 순 없다"라는 것이
저의 솔직한 후기입니다.
경기 스마트 인지검사는 65세 이상이고
치매에 대한 걱정이 있는 분이라면 누구나 간편 접속하여 검사할 수 있습니다.
단 3분 검사로 혹시나 하는 우려를 말끔히 털어낼 수 있을 뿐 아니라
행여 치매 위험군에 속한다면 신속하게 관리를 받음으로써
증상을 늦추는 것은 물론 사회적 적응을 통해 삶의 질을 높일 수 있을 것입니다.
‘치매 예방 수칙 3.3.3’ 실천해요!
치매예방수칙 ⓒ 유애형 기자
“치매 예방할 수 있습니다”
치매예방을 위해서는
‘치매예방 수칙 3.3.3’을 생활화하고 적극적으로 실천하는 것이 매우 중요합니다.
3가지 권하는 행동, 3가지 금하는 행동, 3가지 꼭 해야 할 행동을 정리해 놓은 ‘치매예방 수칙 3.3.3’은
자주 걷고, 건강한 식품을 챙겨 먹고, 주변 사람과의 소통, 정기 건강검진, 치매 검진 등을 꼭 해야 하며
술, 담배 등은 반드시 금하라고 알려줍니다.
양주시 치매예방 홍보물 편집 ⓒ 유애형 기자
치매는 70가지 이상의 다양한 병이 원인이 되어 발생하는 질환이라고 합니다.
일상 속 작은 습관이 우리를 건강하게 할 수도 혹은 치매로 다가올 수도 있기에
더 늦기 전에 치매 예방 수칙을 꼭 기억하고 꾸준히 실천하여 건강한 삶을 이어가시길 바랍니다.
2024 기회기자단 유애형 기자 네임택 ⓒ 경기도 블로그
[출처 : 경기도블로그]
[작성자 : 2024 기회기자단 유애형 기자]원문보러가기